Внимательная фотография очень достоверно показывает то, что вы переживаете. Люди часто интерпретируют это как запрет на творчество, но красота, которую мы видим, создается кем-то или чем-то, поэтому я рекомендую вам использовать свои навыки, чтобы совместить опыт с самовыражением.
Ключ в том, чтобы увидеть мир с удивлением и трепетом - как ребенок видит его с невинностью и любопытством - но затем применить свой опыт фотографа, чтобы оживить изображения, как вы их воспринимаете.
Движение в камере, мультиэкспозиция и длинная экспозиция - все это дает разные выражения, эмоции и переводы момента. То же самое и при использовании имитации пленки или при монохромной съемке.
Меня очень успокаивает симметрия. Это приводит мой разум в порядок, в то время как отражения раскрывают скрытую красоту или невидимую, удивительную симметрию. Длинные выдержки могут сделать изображения успокаивающими или задумчивыми, в то время как многократная экспозиция может раскрыть уникальное абстрактное видение.
Часто я намеренно переэкспонирую или недоэкспонирую, не беспокоясь о заблокированных черных или невыразительных белых. Если так я вижу момент, то вот как я его фотографирую.
Я обычно снимаю с ограниченной глубиной резкости, f / 2,8 или f / 4, выборочно фокусируясь, чтобы привлечь внимание к тому, что я вижу и чем увлекаюсь.
Важно постараться не загнать себя в рамку с надписью «Я делаю только длинную выдержку» или «Я снимаю только в цвете». Позвольте себе испытать все жанры фотографии, оцените ее как возможность видеть больше того, что вас окружает.
Если вы видите мир как нечеткое пятно, расфокусируйте объектив. В осознанной фотографии замечательно то, что она не может ошибаться: если изображение отражает то, что вы видите или чувствуете, то оно актуально в данный момент.
Используйте длинную выдержку, чтобы создать успокаивающее изображение
1. Подготовьтесь к настройке
Установите камеру на штатив, затем прикрепите держатель фильтра и фиксатор кабеля и убедитесь, что аккумулятор заряжен. Отключите шумоподавление при длинной выдержке в меню камеры.
• Посмотрите лучшие штативы 2022-2023 года.
2. Скомпонуйте сцену.
Установите свою композицию, обращая внимание на то, что вы хотите в кадре. Смотрите на края кадра, чтобы избежать ненужного беспорядка. Постарайтесь использовать весь кадр, но не забудьте оставить пространство, чтобы ваш объект мог дышать.
3. Воздействие
Я всегда настраиваю без каких-либо фильтров, так как это позволяет мне понять, что я чувствую, прежде чем начать. Сделайте пробную экспозицию без фильтров, стремясь раскрыть тени и позволить засветиться.
4. Фильтр
Добавьте градуированный фильтр нейтральной плотности для управления бликами (обычно в небе). Я использую систему Ли, потому что она дает полный контроль над размещением градуировки - обычно достаточно среднего перехода с примерно двумя ступенями нейтральной плотности. Проверьте и запомните свою экспозицию.
5. Сосредоточьтесь
Сфокусируйте камеру на основной части объекта. После того, как вы сфокусировались, выключите автофокус. Часто при использовании фильтра с десятью или 15 ступенями автофокусировка срабатывает при нажатии кнопки, поэтому при его отключении точка фокусировки сохраняется.
6. Время выдержки
Подберите правильную экспозицию с помощью десятиступенчатого фильтра, не регулируйте диафрагму и не касайтесь фокуса. Я использую бесплатное приложение Lee Filters, но есть и другие, доступные за небольшую плату. Возьмите экспозицию из шага 4, установите выдержку в приложении, примените фильтр, который вы используете - в моем случае - десятиступенчатый - и прочтите новое время.
Вы также можете использовать приложения для измерения времени экспозиции, если у вас нет встроенного таймера. Установите камеру в режим B или Bulb, спустите затвор с помощью спускового тросика и заблокируйте спуск.
Разблокировать по истечении времени, рассчитанного приложением. Всегда проверяйте, что ваша диафрагма совпадает с исходной экспозицией - часто переход в режим Bulb не копирует настройки диафрагмы, особенно на камерах Canon.
Неделя осведомленности о психическом здоровье в Великобритании
Изучите ремесло фотографии с медленной выдержкой
Может ли фотография улучшить ваше психическое здоровье?
